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Tutto sulla Programmazione – Filippo d’Albero Download
Per tutti coloro che vivono la passione per il Powerlifting: Sblocca il tuo potenziale come powerlifter, ottimizza i tuoi allenamenti e massimizza le tue performance con “TUTTO SULLA PROGRAMMAZIONE”
Grazie a questo corso accederai a 16 ore di formazione, che ti insegneranno tutto quello che ti serve per ottenere il massimo da ogni tuo allenamento, sfruttando scienza e pratica per sviluppare l’allenamento più efficace possibile.
Un programma di allenamento può essere una semplice accozzaglia di esercizi o uno strumento efficace, che ti spinge ad un nuovo livello di prestazioni. La differenza sta nella competenza e nel prendere decisioni consapevoli ed informate.